國際田徑總會（IAAF）主席米拉內之子馬薩塔今日遭到國際刑警以賄賂、洗錢之由通緝。總部位於法國里昂的國際刑警，此次通緝令提升到「紅色」最高等級，國際刑警位於各國的分支機構都可以直接逮捕，馬薩塔的資料也已傳送到世界各地。馬薩塔曾擔任 IAAF...

桃園市體育局推廣全民運動，整修市立體育場內的運動休閒中心並添購健身器材，昨晚由副市長邱太三揭牌開幕，熱愛運動的民眾可以在中心健身，還有專人指導正確運動觀念和方法。體育局表示，目前運休中心已累積 3,000 多名會員，現場可辦會員證或持市民卡...

Spotify揭曉2015年全球跑步歌單健康意識抬頭，人人都愛運動，今天 Spotify 揭曉 2015 年全球跑步歌單中串流率最高的歌曲歌單，其中最受歡迎的是Run the World（Girls）by 碧昂絲，緊接在後是希雅的 Chan...

「唉呦！好痛！」清晨一覺醒來，腳踩在地板上突然感覺腳跟劇烈疼痛，差點跌坐回床上？小心，這可能是足底筋膜炎發作的警訊！冬季天氣變化大，加上年底工作忙碌，足底筋膜更是負荷不了。一、足底筋膜炎從何而起？運動引起的慢性損傷，最常見的原因是：長時間的...

打造健康生活，應避開運動時的兩大壞習慣下定決心要從 2016 年開始運動人生嗎？不論是慢跑、騎自行車或跑健身房，都是非常適合運動入門者開始的運動方式。對於打算開始運動的人來說，World Gym 專業教練表示，需循序漸進不要躁進，並切記不要...

慢跑體重不減反增大部份人都認為慢跑有助於減重，但有份英國的研究顯示，可能會帶來反效果。體重不減反增的問題到底出在哪裡呢？英國獨立報（The Independent）「Does running make you fat？」 這篇報導，揭露了真...

櫻花紛飛的浪漫賽道，更增添幸福之感「三芝櫻木花道馬拉松」因為賽道路線會經過的「櫻木花道」、「三生步道」，最近雙雙列名 Citytalk 所公佈的全台前20大賞櫻景點，更是成為跑友注目焦點

煥然一新 輕量速形New Balance 2016 年再現突破性創新，增添跑鞋新勢力 VAZEE PRISM 為跑者最佳後盾！擁有百年製鞋經驗的國際知名運動品牌 New Balance，秉持著「我要我更好」的理念，鼓勵跑者追求極致卓越。繼推...