Wilson Kipsang(左)、Eliud Kipchoge(中)、Dennis Kimetto(右)三位當今最頂尖的馬拉松跑者將於2016倫敦馬正面對決(圖片來源: 路透社)還記得去年倫敦馬拉松前後任世界紀錄保持人同場較勁、最終卻殺出...

說起台灣最美的地貌，想必不少人第一直覺就是東部後山：依循海岸山脈，伴著湛藍太平洋，遠離塵囂、清透的空氣，更是跑者的首選；而在跑旅結合為一的當下，到外地跑一場賽事，也得要有個能夠闔家同遊的地方，集大成於一身，就在2016國際花蓮風獅洄瀾盃超級...

雲林基督教醫院心臟內科主任丁革新昨天表示，一周來心血管疾病求診率增加 2 成，導因氣溫驟降，天氣忽雨忽晴，提醒中老年民眾出門要注意保暖，當有胸悶、呼吸不順暢時要盡快就醫，把握緊急搶救黃金 12 小時。「哇！怎麼下雨又出大太陽。」鎮民李興宇說...

最近天氣變化顯著，早晚溫差大，加上空氣品質惡化，有過敏體質的患者症狀加劇，到醫院求診病患倍增，醫生建議常戴口罩，或在室內放水增加濕度，都能有效降低過敏發生。竹山秀傳醫院胸腔內科醫師蘇鉉宗說，民眾發現有流鼻水、喉嚨癢等狀況時，大多會誤以為是感...

從今年 CES 2016 展出趨勢來看，不少風向球依然指向智慧穿戴裝置仍有相當大的發展動能，但除了外型設計、適合隨身配戴之外，最大問題還是在於電池續航表現，而在由美國北卡羅萊納州州立大學所研發的 ASSIST 自主供電系統，則可讓智慧穿戴裝...

由中華民國路跑協會主辦、台北市體育局協辦的2016台北渣打公益馬拉松，將於本週日（24）上午 5 時 30 分在總統府前廣場鳴槍起跑！參賽者將由凱達格蘭大道出發，行經仁愛路、中山南北路及新生高架道路等地，抵達終點大佳河濱公園。本次賽事除了設...

北市公運處今天表示，配合 22 日北市 104 學年度中小學路跑錦標賽活動，市民小巴9路公車配合調整行駛動線，取消停靠「八號水門」、「大佳河濱公園」等 2 站位，相關路段管制時間、管制路段可至北安國民中學網站查詢，要搭車的民眾可至鄰近站位候...

參加馬拉松競賽等長時間激烈運動的人，在賽前一週左右，於消耗熱量與攝取營養時，針對「蛋白質、脂質、碳水化合物」調整攝取方式，好讓肌肉儲存大量肝醣，稱作「肝醣超補法」。在長時間的比賽中，「肌肉的肝醣濃度」往往會左右成績勝負。因此，運動員為了讓肌...