【新聞】跑者練跑必備Top 3 你帶了幾樣？

無論你是參加多場路跑活動的專業跑者，或是才剛開始練習路跑的初心者，有哪些東西是練跑時，一定會帶在身上的呢？根據運動筆記的「跑步大調查」統計，跑步時必備的前三名物品分別為手機（23.1％）、運動手錶（18.2％）及腰包／背包（12.5％），顯示跑者習慣透過科技產品紀錄練習狀況，或拍照留下路跑回憶。

練跑時是否曾經超越自己極限後雙腿一軟，到最後只好搭車回家

此調查中也發現，在腰包／背包必帶的用品中，最常見的就是零錢或悠遊卡，除了可以到便利商店買瓶水或補給品之外，當不小心跑太遠，或是跑到筋疲力盡、雙腿無力時，也可以使用悠遊卡搭乘大眾交通工具回程或返家，此時手機如有安裝搭車工具 App，快速查詢公車、YouBike 等即時資訊，更是方便。

「搭車吧，台北」App，網羅所有大眾交通工具的即時資訊，並利用衛星定位，一打開 App 就能找到離你最近的公車站、YouBike 站點以及捷運站，讓你在練跑過後，可以透過 App 快速查詢公車到站時間、YouBike 租借狀況及捷運路線建議等交通資訊，輕鬆回程，跑再遠都不怕累。

即日起至 2016 年 1 月 24 日，「搭車吧，台北」App 舉辦【奔跑吧！腿軟回不去，就來「搭車吧】贈獎活動，只要下載「搭車吧，台北」App，並在 Hi 捷客粉絲團活動貼文下方上傳「等公車」功能截圖，就有機會獲得 Sony Smart Watch、Samsung Gear Fit 等運動手環，心動的話立刻下載「搭車吧，台北」App。

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圖片來源：udn聯合新聞網

資料來源：udn聯合新聞網

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