刷牙方法不对牙周病发作 20岁小伙成瘪嘴“小老头”
发布时间：2026-08-27
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20岁的小周牙齿感染逐渐松动，最终掉落了十几颗牙，成了“小老头”。来到医院治疗后，医生给小周推荐了一个自己录制的视频，竟然是教小周如何刷牙。
“我长这么大难道还不会刷牙吗？”20岁的小周因为十几颗牙齿脱落来到同济医院就诊后，口腔医学中心牙周病专家李明给他推荐了自己花十几分钟录制的视频。视频时长11分钟，将刷牙的每一个动作都解剖开来。
武汉晚报记者根据视频对照自己的刷牙方式，发现自己平日里确实有很多误区：比如刷臼齿时，牙刷刷面就垂直于臼齿上来回搓揉，而实际应该使用牙刷尖在臼齿凹槽处轻搓；比如刷牙时牙具不应是和牙龈保持倾斜45°笔直地刷，而是应将牙刷紧贴在牙龈侧面，用手腕的力气转动牙刷，使牙刷“回弹”到牙齿上；刷牙不是力气大就刷得干净，要用“加压回弹”的巧劲，保持5分钟，这样才能清洁牙缝、牙窝沟。
“现在不少年轻人牙齿掉落得很厉害，我们常常接诊20多岁的孩子掉七八颗甚至十几颗牙齿。很多牙周病其实可以通过刷牙、牙线、漱口水和刮舌器来控制。”李明说，由于刷牙是保持牙周病治疗效果的“第一关”，所以他特地请自己的同事给他录制了这个视频，教授患者正确的刷牙方式。目前，他录制的视频已至少有五千人次进行了学习。(记者黄金通讯员常宇)
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2020-07-21