【路線】一年之初，就從練跑開始吧

迎來金猴年，大家是不是覺得全身「猴力旺盛」，等不及想要出門跑動一番呢？跟你有同樣想法的跑友可不少，今天就讓我們來看看全台各地到底有哪些大猴小猴，他們又分別提供了哪些精采的練跑路線吧！

【路線1】穿越今昔，挖掘台北的故事

光緒10年（西元1884年）建造的臺北府城至今已有132年歷史，你可知這座城市中藏了多少光陰的故事？讓我們跟著跑友的腳步，一起探索圓山遺址、士林神農宮、艋舺青山宮、學海書院、法主公廟等，朝聖那些佇立在時光裡屹立不搖的地標吧！

（圖片來源：饒駿頌）

【路線2】為家鄉通霄而跑

隨著白沙屯媽祖遶境活動將至，許多人也等著摩拳擦掌報名。在跟隨虔誠信眾出發前，不妨也來一場屬於自己的小小信念之旅。來自苗栗通霄的跑友，用跑步的方式在地圖上留下經典祈福路線，從白沙屯車站，經過雲天宮、新埔、虎頭山、通霄漁港……最後來到通灣里老家，傳達了他對家鄉深深的愛意。

石虎出沒（圖片來源：吳明儒）

【路線3】五八公路大滿貫

其實，台灣地圖上根本找不到「58公路」這條路，這是愛好戶外運動的朋友們取的暱稱，指的是從從南投仁愛鄉法治村的武界部落，到信義鄉地利村的巴庫拉斯社舊址的一段溪床路徑，全長大約30公里。取「武」跟「巴」的第一個字得名。這麼神祕的一條路線，只有具備堅毅信心的跑友才能深入了解其中之美。

（圖片來源：李孟哲）

【路線4】台中意象昔與今

曾聽台中人說過「新市區」、「舊市區」這樣的名稱，新的事物可能光鮮齊整，但舊的場域也未必破敗不堪。感謝這位跑友用兩天的時間帶我們跑過象徵都市規劃成果的市政府、秋紅谷，同時更沒錯過意味著老台中人回憶的樂成宮、放送局、台中州廳等景點。在光陰長廊上遠近漫步，還有什麼比這更好的路線呢？

（圖片來源：李泓志）

【路線5】雲林土庫印度櫻花大道

如果你想要找一條坡度平緩，車流量少，又風光明媚的田園之路，從雲林虎尾到馬光國中的這條櫻花大道路線再適合不過。如果適逢花季前往，跑在上面幾乎讓你忘了這是天上，抑或人間。原路折返時也別忘了到虎尾街上吃點美食，犒賞一下自己。

【路線6】找回生命的熱情，阿里山巨木群棧道

年假期間，阿里山也是中部地區熱門的觀光景點，一般人講到阿里山，總聯想到看日出、小火車，其實在芬多精的擁抱中，進行一段專屬於自己的慢跑對話也是很難得的經驗。特別是隙頂國小、二延平山步道等地，有展望、有挑戰，跑過這段路，覺得生命的溫度都直線上升了呢！

（圖片來源：潘志偉）

【路線7】嘉南平原田園之路

近年田間路跑蔚為風潮，彰化田中、宜蘭壯圍均有熱門賽事舉辦。在台灣最重要的糧食生產地嘉南平原，田園風光俯拾即是；這位網友和大家分享這條從台南新營出發，跑往體育場的路線，途中能欣賞到綠野平疇、炊煙裊裊的美景。

（圖片來源：Ben Shih）

【路線8】台南默娘公園與漁光島

這是安平夜跑團熱情的團員們提供的晨跑長程路線。從億載金城門口出發，途經德陽艦和安平港的無敵海景，更有林默娘公園的媽祖巨型聖像守護著你。如果尚有餘力，繼續轉上漁光橋，就能進入安平的祕境-漁光島。漁光島的清晨，筆直的林道、兩旁高大的木麻黃簇擁，點綴著洋紫荊，會讓人有種置身異國的錯覺。

（圖片來源：安平夜跑）

【路線9】高雄都會公園林蔭環園步道

這座位於港都中心的公園，無論晨昏造訪都有值得稱道之處。環繞一期園區的林蔭步道，讓早起的跑者一邊晨跑，一邊享受近在咫尺的森林浴，若前往二期園區則能欣賞夕陽西下的美景，喜歡夜跑的人也可以享受夜晚的靜謐，或者到無光害的大草原仰望繁星。

（圖片來源：Cheng-Hsun Li）

【路線10】宜蘭南北小暴走

雪山隧道通車之後，往返宜蘭的遊客絡繹不絕，綠意盎然的蘭陽平原，承載了許多歸鄉人、異鄉客等待發芽的夢想。以蘭陽溪為界，在地人俗稱溪南、溪北，北邊頭城是著名大鎮，南邊的蘇澳則是許多老饕一啖海鮮美味的景點。奔波在這南北座標軸線間，多數時刻都有靜謐的太平洋陪伴，身心靈都獲得了放鬆。

（圖片來源：George Lin）

【路線11】花蓮楓林與白雲步道

來自花蓮吉安慢跑社團的私房路線，距離市區不到半小時的車程就能抵達。沿途不僅經過列為國家三級古蹟的日式寺廟慶修院，更能循著山徑扶搖而上，銜接楓林、白雲兩條步道。跑累了，一旁多處觀景台還能提供休憩，順便眺望太平洋、花蓮平原、清水斷崖及縱谷的壯麗美景。

白雲落櫻（圖片來源：時守仁）

【路線12】屏東大鵬灣環灣之路

夕陽日照，海味撲鼻，海潮微風，伴隨純樸的漁村風光，眺望高大的跨海大橋，這大概是有來過大鵬灣跑馬選手心中的共同回憶。在沒有比賽的時候，少了喧囂人聲，多了一點恬靜自在，何妨挑個閒暇日子，重新拜訪這條讓你振臂高呼的賽道呢？

（圖片來源：孫健寓）

＊過年無聊 就看運動筆記＊