【裝備心得】避震緩衝 100 分 Diadora 全地形跑鞋

大家好，我是 Go Member ，中譯哥慢跑，你叫我慢跑哥也行。

這次要來跟各位分享的，是 Diadora 公司旗下號稱可以征服全地形的鞋款。
究竟她能不能達成任務呢？
別急，讓慢跑哥來告訴你！

 開箱介紹  我們首先從外觀與其功能開始說起。
這次慢跑哥手上鞋款是屬於速度型的，鞋面以輕薄透氣的彈力網布為主，加上宛如烤漆般的硬亮面材質，包覆鞋尖到鞋後跟，並在鞋翼部分增添 4 片加固的合成皮片，鞋楦也加寬不少，乍看之下很有變形金剛裡大黃蜂的感覺，鞋舌的部分還有充滿設計感的 LOGO ，看起來挺威的，很有超跑車頭牌的氣勢。

（圖片來源：鄧慶智‏）

鞋帶 而鞋帶方面，黃黑相間的斑紋除了像蟒蛇般威猛之外，長短亦適中，一旦綁緊了之後，也不容易鬆開，這對跑不久就要繫一下鞋帶的人，無疑是一大福音。

（圖片來源：鄧慶智‏）

鞋墊 鞋墊的用料更是講究了，此款號稱使用的是黃金 PU 勁量鞋墊，非但有足弓支撐的功能，並且前掌薄、後跟加厚的設計，使腳在鞋裡呈現的是向前起跑狀態，對於跑姿還未穩定的初跑者而言，也是一種不錯的輔助。

（圖片來源：鄧慶智‏）

鞋底 最後是鞋底，也是鞋子的靈魂所在，在強調速度型的功能下，鞋底必須很貼地但又不能失去抓地力，因此可以看到有不少像輪胎一樣橫向的排水溝槽，溝槽內再加以直向的溝槽增強，如此，在鞋底觸地時不但可以貼合有抓力，更可以迅速離地又不拖泥帶水；中底則是有彈性的材質構成，因此腳尖在加速時可增加回彈動能，而鞋跟則可以在觸地時增加避震的效果。

（圖片來源：鄧慶智‏）

然而如此體貼與保護腳部的設計，卻也使鞋子的重量增加不少，每隻鞋約 340 克的重量，確實不輕，因此比較適合用在平日的練習上。
 實測心得  接下來就要上路實測了。

（圖片來源：鄧慶智‏）

這次要跑的路線是高雄市『衛武營的都會公園』，每天都會有很多跑者在這揮汗練習，今天除了測試跑鞋之外，還穿上了 Diadora 的吸濕排汗衫一起動一下。

（圖片來源：鄧慶智‏）

避震效果佳 起跑了，霎時感覺有點不可思議，我還以為我正跑在 pu 跑道上，這鞋墊的避震效果實在不錯，由於我是全掌著地跑的，因此首先感覺到的就是足弓部分的支撐感。

（圖片來源：鄧慶智‏）

這對足弓的支撐感，在跑的當下其實我沒有太在意，但是跑完 10 公里後才發現腳底沒有以往那麼疲勞，似乎還可以再多跑很多路程；之後的幾天，我又跑了約 70 公里，腳掌沒有太多不適感，這時我才發現，原來足弓支撐其實也是很重要的。
抓地力與動向控制優良 此外，在加速的過程中，重心會移往前掌，這時腳趾對鞋尖施力會變大，如果回彈力過強，很容易失去著力點的掌握，進而造成動向不明的感覺，因此鞋墊內設計前掌較薄，我想就是這個原因。

（圖片來源：鄧慶智‏）

同樣的，在跑階梯方面也需使用到前掌，這時抓地力與動向的控制就顯得十分重要了。

（圖片來源：鄧慶智‏）

全方位防護 全地形征服 最後在腳跟方面的減震上，除了測試減速與下坡之外，我還刻意使用腳跟去跑看看，吸震效果都不錯，因此就算拿這雙鞋來從事腳跟先著地的健走活動，對膝關節也有很大程度的保護。

（圖片來源：鄧慶智‏）

還有，不論是木板的高低的間隙，或是有顆粒的石子路，加厚的中底都可以讓它感覺很平坦。

（圖片來源：鄧慶智‏）

 心得總結：高CP值鞋款  就整體而言，這是一雙 CP 值很高的鞋子，除了包覆性很不錯之外，鞋面還透氣且防潑水；加寬的鞋楦，穿起來也讓人舒適許多；鞋尖至鞋跟較硬的皮面，可以保護腳部不被硬物碰撞或樹枝刺傷，鞋底 PU 鞋墊更提供進一步的避震效果，因此，用她來上山下海，我想應該都不是難事，就一款號稱全地形的跑鞋而言，我想她是實至名歸的。

（圖片來源：鄧慶智‏）

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以上內容由Diadora贊助刊出。


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